龙凤胎女宝现在7个月大了，之前厌奶的情况好转后，但现在吃辅食还是让我特别头疼，孩子现在7个半月，体重较1个多月前没长还是14斤，除了苹果香蕉水果之类的能吃一些，蒸的鸡蛋糕一口不吃，煮鸡蛋放在奶粉里或者水果味的米粉里少量吃点，纯米粉不爱吃，虾泥不爱吃，胡萝卜泥，三文鱼泥，菠菜泥，土豆泥，红薯泥总之我尝试过的辅食都不爱吃，我所说的不吃就是只吃三五口就拒绝了，尝试用过很多方法都没有，现在精神状况各方面都很好，就是不怎么吃辅食，该如何改善呢？

甘胆酸的偏高如何改善

1、降低甘酸脂的其中的一个方法，也是比较有效的一个方法就是吃水果。水果中含有大量的维生素和水分，维生素和纤维能够和甘酸脂发生化学反应，让它在身体的含量降下来。

2、多吃五谷杂粮。粗粮中含有大量的矿物元素，也含有各种微量元素如铁和锌等，多吃粗粮，可以让甘酸脂从源头上降低。

3、多喝水。水是生命之源，任何生物都离不开水的滋润，同样我们身体里的甘酸脂也会随着自己多喝水而降低。所以每天坚持喝8杯水，对身体是有好处的。

4、运动也可以降低甘酸脂，估计有很多小伙伴不知道这个方法。运动可以加速身体代谢，从而可以让甘酸脂随着出汗而排出来。

5、多吃蔬菜。多吃蔬菜的作用和多吃水果的作用是一样的。所以每天坚持多蔬菜少肉，可以预防很多疾病的发生。

6、甘酸脂太高了一定要引起重视，及时就医，及时治疗。

如何有效改善宝宝落地醒？

1. 及时捕捉睡眠信号

宝妈要学会观宝宝发出的睡意信号。例如揉眼睛、打哈欠、减少活动等。与清醒时间相结合，找准时机开始哄睡。举例来说，如果3个月大的宝宝开始打哈欠，并且已经保持了2个小时的清醒时间，则可以开始哄睡。

2. 建立规律作息

入睡短，哄睡难，落地，堪称3个月前小月龄宝宝的“通病”，这是因为他们尚未建立类似成年人的睡眠规律。这一规律的建立一方面是她们自身的调节系统的发展，一方面需要宝妈的帮助。

晚上睡觉前，建议爸爸妈妈还是要按照一整套程序，如洗漱、唱歌、调低灯光等，让宝宝尽可能意识到，要开始睡眠了。藉由这些行为，让宝宝了解到每一步行动背后是什么，才能逐渐建立一种安全感。

3. 放娃的动作

放下宝宝的处理方法也是有讲究的。若用襁褓，建议孩子睡十分钟左右，进入深度睡眠，再放下。放低的时候要让宝宝的屁股先落地，上半身贴着宝宝，慢慢放下腿，最后才是头。通常在放下的时候不要立刻离开，而要抱着睡五分钟，再放开手。

4. 拍打代替抱睡

抱睡肯定不是长久之计，在确立了比较稳定的作息规律之后，可以用拍打代替抱睡。放下后，不要立即离开，而是在他身边多躺一会，此时轻拍宝宝，让他慢慢进入睡眠。

如何改善宝宝口腔溃疡?

口腔溃疡疼痛起来影响宝宝进食，还会对身心发展，带来不利影响。

1)注意宝宝口腔的清洁工作，根据医生建议，配合消炎药物治疗。

2)多让宝宝喝水和下火的东西，饮食上不吃生冷油腻辛辣的食物，多吃清淡的食物。

3)出现口腔溃疡后，注意饮食方式，溃疡给宝宝吃流食，同时一旦出现溃疡加重，及时带宝宝就医。

健康的饮食能给宝宝带来幸福感，在饮食上，家长要让孩子享受进食，多关心宝宝情况，如果是疾病导致偏食，早日改善才是最重要的。